Allah SWT telah mewajibkan kepada setiap muslim untuk melaksanakan shalat lima kali dalam sehari semalam. Nabi SAW pun telah mencontohkan dan menganjurkan berbagai shalat sunnah.
Apabila seorang muslim mampu menjaga dan senantiasa melaksanakan shalat wajib tepat waktu sejak usia balighnya serta mampu melaksanakan shalat sunnat sesuai kemampuannya, tentu ia akan menjadi orang yang sehat dan bugar.
Dari sisi kedokteran, shalat laksana latihan dan olah raga yang di lakukan secaara teratur oleh seorang muslim pada waktu waktu yang telah di tentukan, baik siang maupun malam. Jika kita selalu menunaikan shalat tepat waktu sesuai dengan firman Allah yang artinya:
“….sesungguhnya shalat itu adalah suatu kewajiban yang telah di tentukan waktu-waktunya atas orang-orang yang beriman” (QS. An-nisa’(4): 103)
Shalat itu banyak manfaatnya, salah satunya adalah menyehatkan badan kita, tapi kita pun harus tahu cara shalat (gerak) yang baik dan yang benar.
Shalat itu banyak manfaatnya, salah satunya adalah menyehatkan badan kita, tapi kita pun harus tahu cara shalat (gerak) yang baik dan yang benar.
Penulis artikel : Sigit Maulana Sumber :Abdul Mun’im Qindil
Lanjutkan gan....
BalasHapus